2020年5月29日,河南五彩中心教练团队来到解放区小太阳幼儿园,开展五彩足球课程培训工作。
带领老师们感受童年游戏“怼拐拐”,感受童年的快乐时光,追忆童年的快乐时光。
带领老师们进行多样化的球感练习,老师将自己的球抛起,将同伴传来的球回传,并接住自己的球。组织压力下要求队员对传球时机和力量的把控。
游戏中让老师们在传接球练习中提升跑位、团队配合控球等一些协调性基础能力的锻炼。
在协调性训练过程中,应当充分顾及所有人的能力界限,应当把对动作本身的难度要求控制在比较简单的范围内。
灵活采用游戏的变化形式,增加老师们运动体验的多样性。各项基础能力应该被视为同等重要,安排游戏的时候要注意均衡。
《迎接小朋友》游戏中,给老师布置明确的游戏规则和具体任务,进行有针对性的训练。
在游戏环节中,培养老师们通用的游戏创造力和游戏智力。对于身体协调性锻炼和基础技术能力也有了很大的提高。
游戏环节结束,所有人围成一圈,手拉手,手举起来形成一个皇冠,一起喊五彩口号!
“相似球”比赛入场式,集合了五彩球运动理论概念。
“相似球”比赛结束后,进行放松拉伸活动。是为了避免大量体育运动后对其身体所造成的损伤。
培训结束后,大家相互交流探讨,老师们对于五彩球运动也有了更深的了解和体会。最后,所有人一起合影,留下这美好的画面!