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球运动学派▪中国

球运动的内容是什么?

球运动体系根据孩子的不同年龄分为四个级别。初始级别是“迷你球运动”。它面对的是3-6岁的学龄前儿童(第1级),在这个阶段的孩子还在逐渐发育诸如跑、跳、投掷等作为人类的基本身体动作。


真正与体育项目与游戏相关的球运动是从小学阶段开始,即6-8岁(第2级),这个年龄的孩子已经适合做一些相对复杂的游戏。球运动体系的第三个级别适龄的是8-11岁的孩子(第3级),根据孩子未来希望从事的运动项目分成三个大类进行进阶培训。这三个大类分别是“回击类运动”、“投掷类运动”和“射门类运动”。


第四个级别适应于11-12岁的孩子(第4级),既可以面对以健身娱乐为目标的孩子,也可以专门为过渡到某一个特定体育项目而进行专门培训,而后者则是为那些已经积累了很多年运动经历的“天才”提供一个向专项运动上升的通道。


球运动分级体系

大众体育/健身

青少年竞技体育

健康

竞技水平

休闲娱乐

快乐

人格培育

人格培育

4级(普通孩子)(11-12岁)

4级(天才)(11-12岁)

游戏:

足球

以健身娱乐为导向

篮球

以健康为导向

排球

不以训练为目标

羽毛球、网球、乒乓球

没有竞技成绩压力

其他运动项目

3级(8-11岁)

回击类运动(个人、团队)

投掷类运动

射门类运动

1级(3-6岁)

2级(6-8岁)

迷你球运动

运动初学者的ABC



球运动学派的哲学包含了三个基本原则


第一个原则是符合年龄发育规律。孩子不是缩小的成年人,幼儿园孩子也不是缩小的小学生。所以,球运动的ABC在不同的年龄级别有不同的内容。如在第一级“迷你球运动”中,ABC分别是“基本的身体动作”、“简单的游戏技术”和“身体协调性”,它们又被细分为5-6-7总共18小项;在第二和第三级别,ABC分别是“技术”、“战术”和“协调性”的基础运动能力,它们被细化为3×7表格。这些内容的选取和命名依据的是罗特教授和团队长年的研究成果和实践经验。


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